Les ateliers, events et formations autour du yoga
NEW Faites des économies grâce au label Qualitop!
Notre vision: plus qu'un studio de yoga, une communauté en mouvement au coeur de Lausanne
Nueva Luna Yoga est bien plus qu’un studio de yoga, c’est un lieu de découverte et de convivialité où la créativité est à l’honneur. À l’image d’une nouvelle lune, vous y trouverez une énergie de renouveau et d’expansion. Keep growing !
Avec Nueva luna nous souhaitons mettre notre pierre à l’édifice d’une société plus consciente et rendre le yoga accessible au plus grand nombre.
Vous n’avez jamais pratiqué et vous aimeriez vous lancer ? Vous êtes déjà un(e) yogi(ni) confirmé(e) mais vous souhaitez vous perfectionner ? Tout le monde est bienvenue à Nueva luna yoga!
Vous avez le choix entre 32 cours par semaine et différents styles de yoga
Yoga : vinyasa, power, flow, rocket, ashtanga, embodied yoga, yin, yin yang, restauratif, nidra
NEW : Ashtanga progressif et yoga doux
Renforcement musculaire: Pilates & sculpt
Yoga pré-natal pour futures mamans
Yoga et mindfulness / pleine conscience pour enfants et adolescents
Yoga adapté au traumatisme (reprend en septembre)
Des events, ateliers, formations de yoga, bains sonores, kirtan et bien plus encore...
Formation 40h : Womb wisdom & womb yoga – Micaela Sacred Wilderness
Cette formation s'adresse à toutes les femmes souhaitant approfondir sa connexion à l'utérus et au corps, ainsi que pour celles souhaitant enseigner le Womb Yoga
Cette formation s’adresse à toutes les femmes souhaitant approfondir sa connexion à l’utérus et au corps, ainsi que pour celles souhaitant enseigner le Womb Yoga
Atelier: intention & vision board – Vicky et Nadine
Méditation, mouvement, rituel, créativité Vicky et Nadine vous propose un atelier où vous pourrez vous connecter à votre intuition et votre créativité pour faire émerger vos intentions pour ce nouveau cycle (passage du Solstice d’hiver et nouvelle année). Grâce à la méditation, la respiration/pranayama, la visualisation, le mouvement, le chant de mantra, vous pourrez vous…
Méditation, mouvement, rituel, créativité
Vicky et Nadine vous propose un atelier où vous pourrez vous connecter à votre intuition et votre créativité pour faire émerger vos intentions pour ce nouveau cycle (passage du Solstice d'hiver et nouvelle année).
Grâce à la méditation, la respiration/pranayama, la visualisation, le mouvement, le chant de mantra, vous pourrez vous ancrer,…
Atelier yin yoga, poésie et bain sonore – Gaëlle Nomad yoga
Gaëlle Laroque vous propose un atelier pour se régénérer en douceur au cours d’une pratique longue introspective et vibratoire au son d’une dizaine de bols tibétains, bols de cristal et autres instruments live. Un véritable voyage intérieur hors du temps pour relâcher les tensions mentales et physiques, se reconnecter à son essence intérieure et retrouver…
Gaëlle Laroque vous propose un atelier pour se régénérer en douceur au cours d’une pratique longue introspective et vibratoire au son d’une dizaine de bols tibétains, bols de cristal et autres instruments live. Un véritable voyage intérieur hors du temps pour relâcher les tensions mentales et physiques, se reconnecter à son essence intérieure et retrouver…
Cercle de femmes, gardiennes du feu sacré: célébration d’Imbolc . Avec Sofia Gautami
Le feu émergeant au cœur de l’hiver nous appelle au pied de l’autel sacré de nos prières et intentions. Prenons notre place au sein du Cercle pour partager, voyager dans notre intériorité, raviver notre flamme sacrée et prier ensemble. Un espace bienveillant, non-jugeant et transformateur au sein duquel chacune peut s’autoriser à incarner pleinement son…
Le feu émergeant au cœur de l’hiver nous appelle au pied de l’autel sacré de nos prières et intentions.
Prenons notre place au sein du Cercle pour partager, voyager dans notre intériorité, raviver notre flamme sacrée et prier ensemble. Un espace bienveillant, non-jugeant et transformateur au sein duquel chacune peut s’autoriser à incarner pleinement…
Atelier Womb yoga et cérémonie du cacao avec Micaela – Sacred wilderness
Un après-midi en cercle pour revenir au corps et à la sagesse de votre bassin. Nous explorerons ensemble l’importance de cultiver une relation avec son utérus, centre de créativité, d’énergie féminine et de sagesse cyclique. Le Womb Yoga est une pratique de mouvements fluides qui a pour intention d’harmoniser et d’activer l’énergie dans le bassin ainsi…
Un après-midi en cercle pour revenir au corps et à la sagesse de votre bassin. Nous explorerons ensemble l’importance de cultiver une relation avec son utérus, centre de créativité, d’énergie féminine et de sagesse cyclique.
Le Womb Yoga est une pratique de mouvements fluides qui a pour intention d’harmoniser et d’activer l’énergie dans le bassin ainsi que…
Dégustation de vin en pleine conscience avec Sofia et Marguerite
Marguerite et Sofia vous proposent une aventure sensorielle : un atelier de dégustation de vin en pleine conscience qui s’adresse à tous les amateurs de vin avec ou sans expérience de yoga Déroulé de l’atelier: Sofia vous guidera grâce à la méditation et au mouvement pour vous amener dans le moment présent et préparer vos…
Marguerite et Sofia vous proposent une aventure sensorielle : un atelier de dégustation de vin en pleine conscience qui s'adresse à tous les amateurs de vin avec ou sans expérience de yoga
Déroulé de l'atelier:
Sofia vous guidera grâce à la méditation et au mouvement pour vous amener dans le moment présent et préparer vos sens…
Atelier yin yoga, poésie et bain sonore – Gaëlle Nomad yoga
Gaëlle Laroque vous propose un atelier mensuel pour se régénérer en douceur au cours d’une pratique longue introspective et vibratoire au son d’une dizaine de bols tibétains, bols de cristal et autres instruments live. Un véritable voyage intérieur hors du temps pour relâcher les tensions mentales et physiques, se reconnecter à son essence intérieure et retrouver…
Gaëlle Laroque vous propose un atelier mensuel pour se régénérer en douceur au cours d’une pratique longue introspective et vibratoire au son d’une dizaine de bols tibétains, bols de cristal et autres instruments live.
Un véritable voyage intérieur hors du temps pour relâcher les tensions mentales et physiques, se reconnecter à son essence intérieure et retrouver…
Atelier de yoga pré-natal avec Christelle
Bientôt maman? Atelier de yoga pre-natal special pour les futures mamans pour vivre sa grossesse sereinement Tu es déjà embarquée sur le beau voyage qu’est la grossesse et tu te demandes quelles sont les bonnes postures à pratiquer pour toi enceinte ? Le yoga prénatal est adapté pour la physiologie de la grossesse et vient…
Bientôt maman?
Atelier de yoga pre-natal special pour les futures mamans pour vivre sa grossesse sereinement
Tu es déjà embarquée sur le beau voyage qu'est la grossesse et tu te demandes quelles sont les bonnes postures à pratiquer pour toi enceinte ? Le yoga prénatal est adapté pour la physiologie de la grossesse et vient souvent…
Masterclass with Ameriga
We are super excited to host Ameriga Giannone for a Masterclass that brings together profound spiritual teachings, journaling prompts and an intense and creative vinyasa sequence garnished with immersive music and kirtan What is spirituality, and why does it even matter in our lives? In this class Ameriga will explore the possibility that our suffering…
We are super excited to host Ameriga Giannone for a Masterclass that brings together profound spiritual teachings, journaling prompts and an intense and creative vinyasa sequence garnished with immersive music and kirtan
What is spirituality, and why does it even matter in our lives?
In this class Ameriga will explore the possibility that our suffering is…
Programme Mindful’UP : méditation en pleine conscience pour enfants avec Chloé
Mindful’UP : les pratiques de Mindfulness (pleine conscience) adaptées et ludiques pour les enfants de 7 à 12 ans Chloe vous propose un programme de pleine conscience de 6 séances hebdomadaires pour vos enfants de 7 à 12 ans inspiré du programme Mindful Up de Jeanne Siaud-Facchin. La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique qui propose de s’entrainer à…
Mindful'UP : les pratiques de Mindfulness (pleine conscience) adaptées et ludiques pour les enfants de 7 à 12 ans
Chloe vous propose un programme de pleine conscience de 6 séances hebdomadaires pour vos enfants de 7 à 12 ans inspiré du programme Mindful Up de Jeanne Siaud-Facchin.
La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique qui propose de s’entrainer à être…
Atelier : développer son intelligence émotionnelle avec Marie Stéphanie Della Valle
Grâce à des techniques d’auto-hypnose (respiration, pleine conscience, visualisation) et des connaissances issues des neurosciences, vous allez apprendre à développer votre intelligence émotionnelle. Et aussi vous recentrer en intégrant des techniques pour reconnaitre, accueillir et réguler les émotions difficiles. 3 heures de partage, d’apprentissage et découverte autour de la source de tous nos choix, envies,…
Grâce à des techniques d’auto-hypnose (respiration, pleine conscience, visualisation) et des connaissances issues des neurosciences, vous allez apprendre à développer votre intelligence émotionnelle. Et aussi vous recentrer en intégrant des techniques pour reconnaitre, accueillir et réguler les émotions difficiles.
3 heures de partage, d’apprentissage et découverte autour de la source de tous nos choix, envies,…
Arm balance workshop avec Ilaria
On your hands! Ilaria vous emmène découvrir les équilibres sur les mains: Bakasana, Eka pada kundinyasana et bien plus encore… Les équilibres sur les mains sont des postures qui demandent certainement de la force mais surtout flexibilité, équilibre et connexion au niveau physique. Elles impliquent une fascinante complexité et combinaison de différentes parties de notre…
On your hands! Ilaria vous emmène découvrir les équilibres sur les mains: Bakasana, Eka pada kundinyasana et bien plus encore...
Les équilibres sur les mains sont des postures qui demandent certainement de la force mais surtout flexibilité, équilibre et connexion au niveau physique. Elles impliquent une fascinante complexité et combinaison de différentes parties de…
Cercle de chants-Médecine et Mantras avec Yopi Jay & Pûjâ Prema
C’est avec joie que Yopi Jay & Pûjâ Prema vous convient à un Cercle de Chants-Médecine & Mantras à Lausanne, pour unir vos voix et vibrations dans l’énergie du printemps ! Yopi Jay est chanteur, musicien, compositeur et gardien des Chants-Médecine. Engagé dans la voie du Bhakti Yoga, il soutient aussi les espaces chamaniques de guérison par sa…
C'est avec joie que Yopi Jay & Pûjâ Prema vous convient à un Cercle de Chants-Médecine & Mantras à Lausanne, pour unir vos voix et vibrations dans l'énergie du printemps !
Yopi Jay est chanteur, musicien, compositeur et gardien des Chants-Médecine. Engagé dans la voie du Bhakti Yoga, il soutient aussi les espaces chamaniques de guérison par sa voix…
Yoga adapté au traumatisme – module 1 avec Nadine
Cours en petit groupe de yoga adapté au traumatisme / yoga for PTSD The body keeps the score : le corps garde la mémoire des évènements traumatiques Comment vous reconnecter avec votre corps, trouver un peu de sécurité et de liberté dans votre corps peut vous permettre trouver les ressources en vous pour avancer sur…
Cours en petit groupe de yoga adapté au traumatisme / yoga for PTSD
The body keeps the score : le corps garde la mémoire des évènements traumatiques
Comment vous reconnecter avec votre corps, trouver un peu de sécurité et de liberté dans votre corps peut vous permettre trouver les ressources en vous pour avancer sur…
Atelier Womb yoga et cérémonie du cacao avec Micaela / Sacred Wilderness
Un après-midi en cercle pour revenir au corps et à la sagesse de votre bassin. Nous explorerons ensemble l’importance de cultiver une relation avec son utérus, centre de créativité, d’énergie féminine et de sagesse cyclique. Le Womb Yoga est une pratique corporelle qui a pour intention d’harmoniser et d’activer l’énergie du bassin, ainsi que de libérer les…
Un après-midi en cercle pour revenir au corps et à la sagesse de votre bassin.
Nous explorerons ensemble l’importance de cultiver une relation avec son utérus, centre de créativité, d’énergie féminine et de sagesse cyclique.
Le Womb Yoga est une pratique corporelle qui a pour intention d’harmoniser et d’activer l’énergie du bassin, ainsi que de libérer les tensions physiques…
Cercle de femmes, gardiennes du feu sacré avec Sofia Gautami
La roue de la Vie tourne, les voiles s’affinent et ouvrent le portail de Beltane… Prenons notre place au sein du Cercle pour partager, voyager dans notre intériorité, raviver notre flamme sacrée et prier ensemble. Un espace bienveillant, non-jugeant et transformateur au sein duquel chacune peut s’autoriser à incarner pleinement son expérience du moment et…
La roue de la Vie tourne, les voiles s’affinent et ouvrent le portail de Beltane...
Prenons notre place au sein du Cercle pour partager, voyager dans notre intériorité, raviver notre flamme sacrée et prier ensemble. Un espace bienveillant, non-jugeant et transformateur au sein duquel chacune peut s’autoriser à incarner pleinement son expérience du moment et…
Initiation de handpan et concert avec Sébastien Littlestone
Initiez vous au handpan: cet instrument aux sonorités douces et cosmiques Qu’est ce que le handpan? Le handpan est un instrument de musique Suisse, en métal, qui se joue avec les mains et les doigts, originaire du Hang. C’est un instrument autant mélodique que rythmique. Il est accessible à tous et pour tout âge grâce à sa…
Initiez vous au handpan: cet instrument aux sonorités douces et cosmiques
Qu'est ce que le handpan?
Le handpan est un instrument de musique Suisse, en métal, qui se joue avec les mains et les doigts, originaire du Hang. C'est un instrument autant mélodique que rythmique. Il est accessible à tous et pour tout âge grâce à sa facilité…
Atelier inversions: équilibre sur la tête et les avant bras (Sirsasana & Pinchamayurasana) avec Sofia
Dès la rentrée, Sofia vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions! Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions et les équilibres sur les mains, je propose de vous accompagner tout au long de l’année avec des longues pratiques sous forme d’atelier/laboratoire. Je vous guiderai dans une pratique…
Dès la rentrée, Sofia vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions!
Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions et les équilibres sur les mains, je propose de vous accompagner tout au long de l’année avec des longues pratiques sous forme d’atelier/laboratoire. Je vous guiderai dans une pratique…
Retraite de yoga en Algarve avec Sofia
Du 17 au 24 mai, Sofia vous emmène à la découverte de la région sud-ouest de l’Algarve (Salema), un voyage rythmé par le yoga et emprunt de bonne humeur ! Région sauvage et protégée, la région sud-ouest de l’Algarve est un vrai bijou ! Je suis tombée amoureuse de ses vastes plages sauvages, ses falaises…
Du 17 au 24 mai, Sofia vous emmène à la découverte de la région sud-ouest de l'Algarve (Salema), un voyage rythmé par le yoga et emprunt de bonne humeur !
Région sauvage et protégée, la région sud-ouest de l’Algarve est un vrai bijou ! Je suis tombée amoureuse de ses vastes plages sauvages, ses falaises…
Initiation à l’Ayurveda avec Sofia Gautami
L’Ayurvéda ou la science, la connaissance de la Vie en Sanskrit… L’Ayurvéda ou la science, la connaissance de la Vie en Sanskrit, est un système holistique de médecine venant de l’Inde permettant d’aborder l’humain dans sa totalité, comprenant ses dimensions physique, mentale, énergétique, psychique et spirituelle. Une santé parfaite ne peut être conçue qu’en englobant…
L’Ayurvéda ou la science, la connaissance de la Vie en Sanskrit...
L’Ayurvéda ou la science, la connaissance de la Vie en Sanskrit, est un système holistique de médecine venant de l’Inde permettant d’aborder l’humain dans sa totalité, comprenant ses dimensions physique, mentale, énergétique, psychique et spirituelle. Une santé parfaite ne peut être conçue qu’en…
Alive & Restore.Hold.Expand : 2 ateliers d’Embodied yoga avec Sophie Laurent
La vie est un flow. Tout circule et cherche à nous traverser. Ce qui importe c’est de se libérer, d’ouvrir les voies pour que l’énergie, les émotions et l’expression de vie puisse couler à travers nous. D’être en contact avec la réalité de l’instant, avec le sacré, avec le tout On est heureuses d’accueillir Sophie…
La vie est un flow. Tout circule et cherche à nous traverser. Ce qui importe c'est de se libérer, d'ouvrir les voies pour que l'énergie, les émotions et l'expression de vie puisse couler à travers nous. D'être en contact avec la réalité de l'instant, avec le sacré, avec le tout
On est heureuses d'accueillir Sophie…
Atelier yin yoga, poésie et bain sonore avec Gaëlle – Nomad yoga
Gaëlle Laroque vous propose un atelier mensuel pour se régénérer en douceur au cours d’une pratique longue introspective et vibratoire au son d’une dizaine de bols tibétains, bols de cristal et autres instruments live. Un véritable voyage intérieur hors du temps pour relâcher les tensions mentales et physiques, se reconnecter à son essence intérieure et retrouver…
Gaëlle Laroque vous propose un atelier mensuel pour se régénérer en douceur au cours d’une pratique longue introspective et vibratoire au son d’une dizaine de bols tibétains, bols de cristal et autres instruments live.
Un véritable voyage intérieur hors du temps pour relâcher les tensions mentales et physiques, se reconnecter à son essence intérieure et retrouver…
Atelier : Découvrir ses ressources intérieures avec Forrest et Ibrahim
Que vous cherchiez à réduire le stress, à augmenter votre résilience émotionnelle ou simplement à vous connecter plus profondément avec vous-même et avec les autres, l’atelier « Découvrir ses ressources intérieures » permet de découvrir des outils puissants de transformation et de croissance. Cet atelier est conçu pour vous aider à puiser dans votre potentiel intérieur, souvent…
Que vous cherchiez à réduire le stress, à augmenter votre résilience émotionnelle ou simplement à vous connecter plus profondément avec vous-même et avec les autres, l'atelier "Découvrir ses ressources intérieures" permet de découvrir des outils puissants de transformation et de croissance.
Cet atelier est conçu pour vous aider à puiser dans votre potentiel intérieur, souvent…
Atelier inversions et Bhakti yoga avec Karim
Un atelier pour développer ses handstands et découvrir le Kirtan Au cours de cet atelier de 2h30, nous travaillerons sur le développement de notre force physique et mentale, avec un accent particulier sur l’aspect ludique du yoga. Nous chercherons à nous libérer de notre ego pour développer notre résilience, surmonter nos peurs et trouver les…
Un atelier pour développer ses handstands et découvrir le Kirtan
Au cours de cet atelier de 2h30, nous travaillerons sur le développement de notre force physique et mentale, avec un accent particulier sur l'aspect ludique du yoga.
Nous chercherons à nous libérer de notre ego pour développer notre résilience, surmonter nos peurs et trouver les clés…
Body Poetry Yoga 50hr Teacher Training : Metta with Lara Zilibowitz
METTA : THE ART OF ATTUNED ALIGNMENT & ASSISTS “When you touch one thing with deep awareness, you touch everything.” ~ Thich Nhat Hanh The invitation Join internationally touring yoga teacher and transpersonal art therapist Lara Zilibowitz for an illuminating training into the deeper dimensions of yoga asana. Through embodied philosophy we will wake up…
METTA : THE ART OF ATTUNED ALIGNMENT & ASSISTS
“When you touch one thing with deep awareness, you touch everything.” ~ Thich Nhat Hanh
The invitation
Join internationally touring yoga teacher and transpersonal art therapist Lara Zilibowitz for an illuminating training into the deeper dimensions of yoga asana.
Through embodied philosophy we will wake…
Body Poetry yoga masterclass & workshop with Lara Zilibowitz
Come and practice with Lara Zilibowitz during her 50-hour yoga training Body Poetry yoga masterclass Join internationally touring yoga teacher and transpersonal art therapist Lara Zilibowitz for a full-spectrum practice as she opens up the morning session of her 50-hour training for you to join and receive. Through rhythmic breath-focused vinyasa, embodied meditation and guided…
Come and practice with Lara Zilibowitz during her 50-hour yoga training
Body Poetry yoga masterclass
Join internationally touring yoga teacher and transpersonal art therapist Lara Zilibowitz for a full-spectrum practice as she opens up the morning session of her 50-hour training for you to join and receive.
Through rhythmic breath-focused vinyasa, embodied meditation and guided visualization, you’re…
Atelier danse et écriture avec la compagnie Chorécriture
Le temps d’un atelier nous vous proposons de mettre les mots en mouvement, sur papier, d’exprimer vos ressentis à travers les gestes, l’écriture dans l’échange et le partage. « Notre corps est un magnifique instrument de dialogue » Déroulé de l’atelier Béa vous lira des textes choisis puis, à partir d’une consigne simple, vous serez…
Le temps d’un atelier nous vous proposons de mettre les mots en mouvement, sur papier, d’exprimer vos ressentis à travers les gestes, l’écriture dans l’échange et le partage.
« Notre corps est un magnifique instrument de dialogue »
Déroulé de l'atelier
Béa vous lira des textes choisis puis, à partir d’une consigne simple, vous serez amené.e à…
Atelier inversions: équilibre sur la tête et les avant bras avec Sofia
Dès la rentrée, Sofia vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions! Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions et les équilibres sur les mains, je propose de vous accompagner tout au long de l’année avec des longues pratiques sous forme d’atelier/laboratoire. Je vous guiderai dans une pratique…
Dès la rentrée, Sofia vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions!
Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions et les équilibres sur les mains, je propose de vous accompagner tout au long de l’année avec des longues pratiques sous forme d’atelier/laboratoire. Je vous guiderai dans une pratique…
Formation de vinyasa yoga 50h avec Julien Levy
Module de 50h de formation certifiée par Yoga Alliance (YACEP) Pour professeurs et élèves avancés qui veulent se perfectionner et approfondir leur pratique A QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION ? Les professeurs de yoga certifiés qui souhaitent se spécialiser en yoga vinyasa grâce à un module de formation continue certifié Yoga Alliance. Les pratiquants de yoga…
Module de 50h de formation certifiée par Yoga Alliance (YACEP)
Pour professeurs et élèves avancés qui veulent se perfectionner et approfondir leur pratique
A QUI S'ADRESSE CETTE FORMATION ? Les professeurs de yoga certifiés qui souhaitent se spécialiser en yoga vinyasa grâce à un module de formation continue certifié Yoga Alliance. Les pratiquants de yoga…
Hypno yoga avec Marie Stéphanie Della Valle
L’hypno-yoga est une pratique qui combine les techniques de l’hypnose et du yoga pour favoriser la relaxation profonde, l’accès au subconscient et au bien-être mental et physique. C’est une approche holistique qui vise à harmoniser le corps et l’esprit en utilisant ces 2 disciplines ancestrales. Dans cette longue pratique d’hypno yoga Stéphanie utilisera des techniques…
L’hypno-yoga est une pratique qui combine les techniques de l’hypnose et du yoga pour favoriser la relaxation profonde, l'accès au subconscient et au bien-être mental et physique. C’est une approche holistique qui vise à harmoniser le corps et l’esprit en utilisant ces 2 disciplines ancestrales.
Dans cette longue pratique d’hypno yoga Stéphanie utilisera des techniques…
Atelier de mouvement inspiré par Fighting Monkey avec Luc Tranchet
Un atelier pour découvrir un mouvement ludique et créatif avec Luc Tranchet On est super contentes d’accueillir Luc et sa pratique de Fighting monkey qui propose d’explorer le mouvement et le flow sans les limites du tapis de yoga. Mouvement, créativité, flow, partenaire, confiance, bienveillance, jeu, fun sont les mots clés pour cet atelier. Venez…
Un atelier pour découvrir un mouvement ludique et créatif avec Luc Tranchet
On est super contentes d'accueillir Luc et sa pratique de Fighting monkey qui propose d'explorer le mouvement et le flow sans les limites du tapis de yoga. Mouvement, créativité, flow, partenaire, confiance, bienveillance, jeu, fun sont les mots clés pour cet atelier.…
Présence et Vie dansent – atelier d’exploration corporelle sensuelle et sauvage avec Laurence Tison
Laurence te propose un atelier pour explorer les énergies Shiva et Shakti, ressentir et exprimer librement la vibration qui t’habite, qui t’anime As-tu envie de t’offrir un temps avec toi-même, au creux de toi, où dansent la Vie, la Nature, la Sensualité et la Présence ? Aimerais-tu ressentir la puissance qui vibre là, en bas,…
Laurence te propose un atelier pour explorer les énergies Shiva et Shakti, ressentir et exprimer librement la vibration qui t’habite, qui t’anime
As-tu envie de t’offrir un temps avec toi-même, au creux de toi, où dansent la Vie, la Nature, la Sensualité et la Présence ? Aimerais-tu ressentir la puissance qui vibre là, en bas,…
Atelier : développer son intelligence émotionnelle avec Marie Stéphanie Della Valle
Grâce à des techniques d’auto-hypnose (respiration, pleine conscience, visualisation) et des connaissances issues des neurosciences, vous allez apprendre à développer votre intelligence émotionnelle. Et aussi vous recentrer en intégrant des techniques pour reconnaitre, accueillir et réguler les émotions difficiles. 3 heures de partage, d’apprentissage et découverte autour de la source de tous nos choix, envies,…
Grâce à des techniques d’auto-hypnose (respiration, pleine conscience, visualisation) et des connaissances issues des neurosciences, vous allez apprendre à développer votre intelligence émotionnelle. Et aussi vous recentrer en intégrant des techniques pour reconnaitre, accueillir et réguler les émotions difficiles.
3 heures de partage, d’apprentissage et découverte autour de la source de tous nos choix, envies,…
The art of teaching yoga – 200h teacher training with Nico Luce
We are super excited to welcome Nico Luce back for a 200h Yoga teacher training in Lausanne! He offers a 200hr Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training program certified by Yoga Alliance (RYS 200) This training is a complete and progressive learning experience that deepens student’s knowledge and builds a solid foundation for a working yoga…
We are super excited to welcome Nico Luce back for a 200h Yoga teacher training in Lausanne!
He offers a 200hr Hatha Vinyasa Yoga Teacher Training program certified by Yoga Alliance (RYS 200)
This training is a complete and progressive learning experience that deepens student’s knowledge and builds a solid foundation for a working yoga teacher,…
Hypno yoga avec Marie Stéphanie Della Valle
L’hypno-yoga est une pratique qui combine les techniques de l’hypnose et du yoga pour favoriser la relaxation profonde, l’accès au subconscient et au bien-être mental et physique. C’est une approche holistique qui vise à harmoniser le corps et l’esprit en utilisant ces 2 disciplines ancestrales. Dans cette longue pratique d’hypno yoga Stéphanie utilisera des techniques…
L’hypno-yoga est une pratique qui combine les techniques de l’hypnose et du yoga pour favoriser la relaxation profonde, l'accès au subconscient et au bien-être mental et physique. C’est une approche holistique qui vise à harmoniser le corps et l’esprit en utilisant ces 2 disciplines ancestrales.
Dans cette longue pratique d’hypno yoga Stéphanie utilisera des techniques…
Formation 15h YACEP: Initiation au Bhakti yoga avec Karim
Initiation au Bhakti yoga, mantra et exploration de la voix Ce module est consacré à l’apprentissage et l’intégration concrète des éléments subtils du Bhakti dans notre pratique moderne du yoga : les mantras, le Kirtan et l’utilisation des sons et de la voix. Ces pratiques ont un effet profond sur notre esprit et notre état…
Initiation au Bhakti yoga, mantra et exploration de la voix
Ce module est consacré à l'apprentissage et l'intégration concrète des éléments subtils du Bhakti dans notre pratique moderne du yoga : les mantras, le Kirtan et l'utilisation des sons et de la voix. Ces pratiques ont un effet profond sur notre esprit et notre état…
Atelier mouvement et créativité sur le thème de l’Enchanteresse avec Nadine et Isabelle
Pour ce premier atelier saisonnier mouvement et créativité, Nadine et Isabelle vous invitent à explorer l’archétype de l’Enchanteresse qui est associé à la saison d’automne. Inspirées par l’approche du cycle féminin de Miranda Gray dans Lune rouge, nous vous guiderons dans un voyage créatif par des proposition de mouvement libre guidé et de collage intuitif…
Pour ce premier atelier saisonnier mouvement et créativité, Nadine et Isabelle vous invitent à explorer l’archétype de l’Enchanteresse qui est associé à la saison d’automne.
Inspirées par l’approche du cycle féminin de Miranda Gray dans Lune rouge, nous vous guiderons dans un voyage créatif par des proposition de mouvement libre guidé et de collage intuitif…
Celebration du solstice d’hiver avec Nadine & Sofia
Venez célébrer le solstice d’hiver avec nous et partager un moment de convivialité avec la communauté Nueva luna ! Le solstice d’hiver : le jour le plus court de l’année, représente la fin de l’obscurité et retour de la lumière. C’est l’occasion de se réunir, d’avoir de la gratitude pour les cycles de la nature, de réfléchir à…
Venez célébrer le solstice d'hiver avec nous et partager un moment de convivialité avec la communauté Nueva luna !
Le solstice d'hiver : le jour le plus court de l'année, représente la fin de l'obscurité et retour de la lumière. C'est l'occasion de se réunir, d'avoir de la gratitude pour les cycles de la nature, de réfléchir à…
Atelier : intention & vision board avec Nadine & Vicky
« Lorsque votre intention est claire, l’univers conspire avec vous pour la concrétiser » Fabienne Fredrickson Nadine & Vicky vous proposent un atelier où vous pourrez vous connecter à votre intuition et votre créativité pour faire émerger vos intentions et créer votre vision board pour ce nouveau cycle (passage du Solstice d’hiver et nouvelle année). Le…
« Lorsque votre intention est claire, l’univers conspire avec vous pour la concrétiser » Fabienne Fredrickson
Nadine & Vicky vous proposent un atelier où vous pourrez vous connecter à votre intuition et votre créativité pour faire émerger vos intentions et créer votre vision board pour ce nouveau cycle (passage du Solstice d'hiver et nouvelle année). …
Atelier Hand stand avec Sofia
Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions et les équilibres sur les mains, je propose de vous accompagner tout au long de l’année avec des longues pratiques sous forme d’atelier/laboratoire. Je vous guiderai pendant 2h dans une pratique interactive et ludique qui aura pour but de préparer votre corp…
Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions et les équilibres sur les mains, je propose de vous accompagner tout au long de l’année avec des longues pratiques sous forme d’atelier/laboratoire. Je vous guiderai pendant 2h dans une pratique interactive et ludique qui aura pour but de préparer votre corp…
Atelier Design humain: ma carte de navigation perso avec Laurence Tison
Laurence vous propose un atelier pour découvrir le Design humain : votre carte de navigation personnelle vers votre nature profonde Ok, on a tou.te.s bien compris que tous les autres sont déjà pris, donc autant être nous-mêmes … Oui, mais comment on fait au juste pour être nous quand le monde nous demande d’être comme…
Laurence vous propose un atelier pour découvrir le Design humain : votre carte de navigation personnelle vers votre nature profonde
Ok, on a tou.te.s bien compris que tous les autres sont déjà pris, donc autant être nous-mêmes … Oui, mais comment on fait au juste pour être nous quand le monde nous demande d’être comme…
Atelier : connexion au cycle menstruel et création d’un mala lunaire avec Emilie Begert
Emilie vous propose de prendre un après-midi pour explorer et comprendre votre vie cyclique à plusieurs niveaux: physiologique, émotionnel, physique et énergétique. Déroulé de l’atelier Nous aborderons d’abord la physiologie du cycle menstruel, la danse hormonale, les différentes saisons du cycle menstruel, les énergies liées ainsi que les symboliques des différentes phases en lien avec…
Emilie vous propose de prendre un après-midi pour explorer et comprendre votre vie cyclique à plusieurs niveaux: physiologique, émotionnel, physique et énergétique.
Déroulé de l'atelier
Nous aborderons d'abord la physiologie du cycle menstruel, la danse hormonale, les différentes saisons du cycle menstruel, les énergies liées ainsi que les symboliques des différentes phases en lien avec le…
Session de breathwork avec Aline de Swiss Breathwork
Découvrez les bienfaits du Breathwork lors d’une session avec Aline de SwissBreathwork Le Breathwork est une technique de méditation active basée sur la respiration. Une session de respiration a le pouvoir de changer votre état de conscience afin que vous puissiez explorer vos émotions d’aujourd’hui, d’hier, d’il y a trente ans, ou même celles de vos…
Découvrez les bienfaits du Breathwork lors d'une session avec Aline de SwissBreathwork
Le Breathwork est une technique de méditation active basée sur la respiration. Une session de respiration a le pouvoir de changer votre état de conscience afin que vous puissiez explorer vos émotions d’aujourd’hui, d’hier, d’il y a trente ans, ou même celles de vos…
Rocket yoga masterclass avec Ilaria
Accrochez vos ceintures, Ilaria vous emmène à la découverte du Rocket yoga ! Rejoignez Ilaria dans cette masterclass de Rocket Yoga : une longue pratique dynamique où nous nous concentrerons sur les inversions et les positions sur les mains ! Nous prendrons le temps d’explorer tout ce qui fait une pratique Rocket : du Pranayama,…
Accrochez vos ceintures, Ilaria vous emmène à la découverte du Rocket yoga !
Rejoignez Ilaria dans cette masterclass de Rocket Yoga : une longue pratique dynamique où nous nous concentrerons sur les inversions et les positions sur les mains ! Nous prendrons le temps d'explorer tout ce qui fait une pratique Rocket : du Pranayama,…
Retraite urbaine : révèle ton intuition et ta confiance
A l’occasion de la nouvelle lune du mois de mars et à la veille du printemps, le temps d’un weekend, le studio se transforme en lieu de retraite pour 2 jours d’immersion entre femmes sur le thème de l’intuition et de la confiance en soi Rejoignez-nous pour célébrer la dernière nouvelle lune d’hiver (le 10…
A l’occasion de la nouvelle lune du mois de mars et à la veille du printemps, le temps d'un weekend, le studio se transforme en lieu de retraite pour 2 jours d’immersion entre femmes sur le thème de l'intuition et de la confiance en soi
Rejoignez-nous pour célébrer la dernière nouvelle lune d’hiver (le…
Atelier yoga, sophrologie et relaxologie avec Forrest
Forrest vous invite à plonger au cœur de vous-même, à explorer des aspects parfois négligés de votre bien-être et à découvrir des pratiques concrètes, inspirées du yoga, de la sophrologie et de la relaxologie, qui favoriseront votre épanouissement personnel. Que ce soit stress, anxiété, gestion des émotions ou insomnie, nous avons tous-tes des problématiques qui…
Forrest vous invite à plonger au cœur de vous-même, à explorer des aspects parfois négligés de votre bien-être et à découvrir des pratiques concrètes, inspirées du yoga, de la sophrologie et de la relaxologie, qui favoriseront votre épanouissement personnel.
Que ce soit stress, anxiété, gestion des émotions ou insomnie, nous avons tous-tes des problématiques qui…
Kirtan : cercle de chant de mantra avec Karim
Karim vous invite à un kirtan : un cercle de chant de mantra Nous chanterons avec lui pour unir nos voix et nos coeurs. Le kirtan est une forme de bhakti: le yoga de la dévotion. La traduction du mot mantra est : guider et protéger l’esprit. Le mantra aide à guider la conscience vers un endroit…
Karim vous invite à un kirtan : un cercle de chant de mantra
Nous chanterons avec lui pour unir nos voix et nos coeurs. Le kirtan est une forme de bhakti: le yoga de la dévotion. La traduction du mot mantra est : guider et protéger l'esprit. Le mantra aide à guider la conscience vers un…
Concert/cercle de chant de heart songs, medicine music avec Yopi
Yopi revient nous enchanter avec sa guitare et sa « medicine music ». Venez l’écouter et chanter avec lui! Vous avez découvert Yopi l’année dernière quand il est venu avec Puja Prema pour un cercle de chant. On a la chance de l’accueillir de nouveau, cette fois en solo avec sa guitare. Il revient à Nueva luna seul…
Yopi revient nous enchanter avec sa guitare et sa "medicine music". Venez l'écouter et chanter avec lui!
Vous avez découvert Yopi l'année dernière quand il est venu avec Puja Prema pour un cercle de chant. On a la chance de l'accueillir de nouveau, cette fois en solo avec sa guitare. Il revient à Nueva luna seul…
Yoga adapté au traumatisme – module 2 avec Nadine
Cours en petit groupe de yoga adapté au traumatisme Module 2: les émotions et la fenêtre de tolérance Accueillir et ressentir des émotions sans en avoir peur. Se familiariser avec l’outils de la fenêtre de tolérance émotionnelle Nadine propose une pratique de yoga adaptée au traumatisme (trauma informed yoga) pour accompagner des personnes souffrant de symptômes…
Cours en petit groupe de yoga adapté au traumatisme
Module 2: les émotions et la fenêtre de tolérance
Accueillir et ressentir des émotions sans en avoir peur. Se familiariser avec l'outils de la fenêtre de tolérance émotionnelle
Nadine propose une pratique de yoga adaptée au traumatisme (trauma informed yoga) pour accompagner des personnes souffrant de symptômes…
Atelier danse et poésie avec la compagnie Chorécriture
Le temps d’un atelier nous vous proposons de mettre les mots en mouvement, sur papier, d’exprimer vos ressentis à travers les gestes, l’écriture dans l’échange et le partage Accueillez avec grâce votre pensée poétique Dans le cadre du Printemps de la poésie 2024, La Compagnie Chorécriture vous propose un moment de grâce à Nueva Luna yoga alliant la danse…
Le temps d’un atelier nous vous proposons de mettre les mots en mouvement, sur papier, d’exprimer vos ressentis à travers les gestes, l’écriture dans l’échange et le partage
Accueillez avec grâce votre pensée poétique Dans le cadre du Printemps de la poésie 2024, La Compagnie Chorécriture vous propose un moment de grâce à Nueva Luna yoga alliant la danse…
Atelier inversions avec Sofia & Ilaria
Sofia et Ilaria vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions, vous surpasser et voir le monde depuis une autre perspective… Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions, on propose de vous accompagner tout au long de l’année avec des longues pratiques de 2h sous forme d’atelier / asana…
Sofia et Ilaria vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions, vous surpasser et voir le monde depuis une autre perspective...
Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions, on propose de vous accompagner tout au long de l’année avec des longues pratiques de 2h sous forme d’atelier / asana…
Vinyasa core focus & yin yoga classes with Nico Luce
Venez pratiquer avec Nico Luce: yogi international avec une longue expérience / Come and practice with Nico Luce : an experienced international yoga Dans le cadre de sa formation 60h Pilates, vous avez la chance de participer à ses pratiques matinales de Vinyasa et de l’après-midi de Yin yoga. Cours en anglais ! VINYASA YOGA 2h30 de…
Venez pratiquer avec Nico Luce: yogi international avec une longue expérience / Come and practice with Nico Luce : an experienced international yoga
Dans le cadre de sa formation 60h Pilates, vous avez la chance de participer à ses pratiques matinales de Vinyasa et de l'après-midi de Yin yoga. Cours en anglais ! VINYASA YOGA 2h30 de…
The core connection : 60hr Pilates teacher training with Nico Luce
Nico Luce will be back for a 60h Pilates teacher training at Nueva luna yoga Pilates is a transformational mind-body movement practice that combines concentration, awareness and efficiency with strength, range of motion and endurance. Pilates is a transformational mind-body movement practice that combines concentration, awareness and efficiency with strength, range of motion and endurance. …
Nico Luce will be back for a 60h Pilates teacher training at Nueva luna yoga
Pilates is a transformational mind-body movement practice that combines concentration, awareness and efficiency with strength, range of motion and endurance.
Pilates is a transformational mind-body movement practice that combines concentration, awareness and efficiency with strength, range of motion and endurance. …
A Journey within: a creative workshop with Annie Tarasova from Dreamy Moons
We are thrilled to welcome to Nueva luna the artist Annie Tarasova, creator of Dreamy Moons for a Journey within, a workshop on imagination Imagination is an underestimated power 🧚♂️Everything in this Universe is created twice – first in our minds, as imagination, intention, ideas, dreams, thoughts. Then, in the physical realm as tangible, physical objects…
We are thrilled to welcome to Nueva luna the artist Annie Tarasova, creator of Dreamy Moons for a Journey within, a workshop on imagination
Imagination is an underestimated power 🧚♂️Everything in this Universe is created twice - first in our minds, as imagination, intention, ideas, dreams, thoughts. Then, in the physical realm as tangible, physical…
Bain sonore avec Forrest
Plongez dans une expérience où le concert rencontre la méditation : le bain sonore Découvrez une expérience sensorielle unique, en vous laissant guidé vers un état de détente et de tranquillité absolu grâce aux mélodies envoûtantes du handpan et aux sons harmonieux et apaisants des bols chantants tibétains et d’autres instruments. Allongez-vous confortablement et laissez les…
Plongez dans une expérience où le concert rencontre la méditation : le bain sonore
Découvrez une expérience sensorielle unique, en vous laissant guidé vers un état de détente et de tranquillité absolu grâce aux mélodies envoûtantes du handpan et aux sons harmonieux et apaisants des bols chantants tibétains et d'autres instruments. Allongez-vous confortablement et laissez les…
Célébration du solstice d’été avec Nadine & Sofia
Nadine et Sofia vous invitent à célébrer le solstice d’été et la pleine lune en capricorne Le solstice d’été est le jour de l’année le plus long et c’est officiellement le premier jour de l’été. Il est synonyme de renouveau, d’abondance et représente l’action. Vous récoltez ce que vous avez semé, vous développez la confiance en…
Nadine et Sofia vous invitent à célébrer le solstice d'été et la pleine lune en capricorne
Le solstice d’été est le jour de l’année le plus long et c’est officiellement le premier jour de l’été. Il est synonyme de renouveau, d'abondance et représente l’action. Vous récoltez ce que vous avez semé, vous développez la confiance en…
Yoga paddle SUP à Lutry avec Sofia
Retrouvez Sofia pour les cours de yoga/paddle SUP à la plage de Lutry C’est la 3ème année d’une belle collaboration avec Lutry Paddle School Les cours de yoga durent 1h: 30 minutes de Vinyasa flow sur le magnifique deck en bois 30 minutes sur l’eau sur les planches de paddle SUP Pour qui? Toute personne voulant…
Retrouvez Sofia pour les cours de yoga/paddle SUP à la plage de Lutry
C'est la 3ème année d’une belle collaboration avec Lutry Paddle School Les cours de yoga durent 1h: 30 minutes de Vinyasa flow sur le magnifique deck en bois 30 minutes sur l’eau sur les planches de paddle SUP Pour qui? Toute personne voulant…
Yoga paddle SUP à Lutry avec Sofia
Retrouvez Sofia pour les cours de yoga/paddle SUP à la plage de Lutry C’est la 3ème année d’une belle collaboration avec Lutry Paddle School Les cours de yoga durent 1h: 30 minutes de Vinyasa flow sur le magnifique deck en bois 30 minutes sur l’eau sur les planches de paddle SUP Pour qui? Toute personne voulant…
Retrouvez Sofia pour les cours de yoga/paddle SUP à la plage de Lutry
C'est la 3ème année d’une belle collaboration avec Lutry Paddle School Les cours de yoga durent 1h: 30 minutes de Vinyasa flow sur le magnifique deck en bois 30 minutes sur l’eau sur les planches de paddle SUP Pour qui? Toute personne voulant…
Sunday Yoga Brunch by Starling hotel & Nueva luna yoga
Nueva luna yoga s’associe au Starling hôtel at EPFL pour proposer une session de yoga & brunch Venez suivre un cours de yoga vinyasa flow dans le jardin de l’hôtel Starling avec une magnifique vue sur le lac, suivi d’un délicieux et healthy brunch hôtelier cuisiné avec des produits locaux par l’équipe de Tommaso, le chef du restaurant de l’hôtel Osteria 31. DATES…
Nueva luna yoga s'associe au Starling hôtel at EPFL pour proposer une session de yoga & brunch
Venez suivre un cours de yoga vinyasa flow dans le jardin de l'hôtel Starling avec une magnifique vue sur le lac, suivi d'un délicieux et healthy brunch hôtelier cuisiné avec des produits locaux par l'équipe de Tommaso, le chef du restaurant de l'hôtel Osteria 31. DATES…
Yoga paddle SUP à Lutry avec Sofia
Retrouvez Sofia pour les cours de yoga/paddle SUP à la plage de Lutry C’est la 3ème année d’une belle collaboration avec Lutry Paddle School Les cours de yoga durent 1h: 30 minutes de Vinyasa flow sur le magnifique deck en bois 30 minutes sur l’eau sur les planches de paddle SUP Pour qui? Toute personne voulant…
Retrouvez Sofia pour les cours de yoga/paddle SUP à la plage de Lutry
C'est la 3ème année d’une belle collaboration avec Lutry Paddle School Les cours de yoga durent 1h: 30 minutes de Vinyasa flow sur le magnifique deck en bois 30 minutes sur l’eau sur les planches de paddle SUP Pour qui? Toute personne voulant…
Yoga adapté au traumatisme – module 1 avec Nadine
Cours en petit groupe de yoga adapté au traumatisme Module 1: mon corps est mon allié Comment se connecter avec son corps, trouver un peu de sécurité et de liberté dans son corps peut permettre trouver les ressources en soi pour avancer sur son chemin de guérison Nadine propose une pratique de yoga adaptée au traumatisme…
Cours en petit groupe de yoga adapté au traumatisme
Module 1: mon corps est mon allié
Comment se connecter avec son corps, trouver un peu de sécurité et de liberté dans son corps peut permettre trouver les ressources en soi pour avancer sur son chemin de guérison
Nadine propose une pratique de yoga adaptée au traumatisme…
Soirée Self-care & Relax avec Shirin
Self-care & Relax : terminez la semaine en beauté en vous offrant un moment de bien-être et de relaxation Dans le cadre chaleureux et apaisant du studio, Shirin vous propose une escapade sensorielle apaisante et régénérante. Laissez-vous envelopper par l’ambiance douce et accueillante vous invitant à savourer l’instant présent. Détendez-vous avec une séance guidée d’auto-massage…
Self-care & Relax : terminez la semaine en beauté en vous offrant un moment de bien-être et de relaxation
Dans le cadre chaleureux et apaisant du studio, Shirin vous propose une escapade sensorielle apaisante et régénérante. Laissez-vous envelopper par l'ambiance douce et accueillante vous invitant à savourer l'instant présent. Détendez-vous avec une séance guidée d'auto-massage…
Atelier inversions: équilibre sur la tête et les avant bras avec Sofia
Dès la rentrée, Sofia vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions: équilibre sur la tête et les avant bras (Sirsasana & Pinchamayurasana) Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions et les équilibres sur les mains, je propose de vous accompagner dans une pratique interactive et ludique qui…
Dès la rentrée, Sofia vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions: équilibre sur la tête et les avant bras (Sirsasana & Pinchamayurasana)
Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions et les équilibres sur les mains, je propose de vous accompagner dans une pratique interactive et ludique qui…
Yoga nidrā et bain sonore avec Nadine
Venez faire l’expérience de l’état de yoga nidrā : le sommeil conscient Le yoga nidrā est un état de repos et sans effort. On se trouve au seuil du sommeil et de l’éveil. C’est une façon consciente de se reposer qui vous invite à nourrir chaque aspect de vous-même. On peut avoir l’impression qu’il ne…
Venez faire l'expérience de l'état de yoga nidrā : le sommeil conscient
Le yoga nidrā est un état de repos et sans effort. On se trouve au seuil du sommeil et de l'éveil. C'est une façon consciente de se reposer qui vous invite à nourrir chaque aspect de vous-même. On peut avoir l'impression qu'il ne…
Kirtan : cercle de chant de mantra avec Karim
Karim vous invite à un kirtan : un cercle de chant de mantra Nous chanterons avec lui pour unir nos voix et nos coeurs. Le kirtan est une forme de bhakti: le yoga de la dévotion. La traduction du mot mantra est : guider et protéger l’esprit. Le mantra aide à guider la conscience vers un endroit…
Karim vous invite à un kirtan : un cercle de chant de mantra
Nous chanterons avec lui pour unir nos voix et nos coeurs. Le kirtan est une forme de bhakti: le yoga de la dévotion. La traduction du mot mantra est : guider et protéger l'esprit. Le mantra aide à guider la conscience vers un…
Atelier d’Animal Flow avec Valentine
Découvrez l’Animal flow avec Valentine L’Animal Flow est une méthode d’entraînement unique et dynamique développée par Mike Fitch. Elle combine des mouvements au sol inspirés de la gymnastique, du yoga et du breakdance, en se focalisant sur des mouvements « primaires » qui rappellent les déplacements des animaux, d’où son nom. Cette méthode met l’accent sur la fluidité,…
Découvrez l'Animal flow avec Valentine
L'Animal Flow est une méthode d'entraînement unique et dynamique développée par Mike Fitch. Elle combine des mouvements au sol inspirés de la gymnastique, du yoga et du breakdance, en se focalisant sur des mouvements « primaires » qui rappellent les déplacements des animaux, d’où son nom. Cette méthode met l'accent sur la fluidité,…
Murmures de nouvelle Lune et bols de cristal avec Emilie Demé
Plongez-vous dans les sons apaisants des bols de cristal d’Emilie pour célébrer l’énergie mystique de la nouvelle lune. Les nouvelles lunes sont des moments propices pour vous aligner à vos désirs les plus profonds et vous concentrez sur ce qui compte vraiment. Grâce à une alchimie de pratiques sensorielles et vibratoires et le pouvoir de…
Plongez-vous dans les sons apaisants des bols de cristal d’Emilie pour célébrer l'énergie mystique de la nouvelle lune.
Les nouvelles lunes sont des moments propices pour vous aligner à vos désirs les plus profonds et vous concentrez sur ce qui compte vraiment. Grâce à une alchimie de pratiques sensorielles et vibratoires et le pouvoir de…
Atelier de barre au sol avec Jia Yong Sun
Jia Young Sun, danseur de ballet, chorégraphe et fondateur de SUN-BALLET, vous invite à découvrir les bienfaits de la barre au sol Nous avons la chance d’accueillir au studio Jia Yong Sun, danseur professionnel de ballet, chorégraphe et fondateur de SUN-BALLET pour nous faire découvrir la barre au sol. Discipline inspirée de la danse classique, la…
Jia Young Sun, danseur de ballet, chorégraphe et fondateur de SUN-BALLET, vous invite à découvrir les bienfaits de la barre au sol
Nous avons la chance d'accueillir au studio Jia Yong Sun, danseur professionnel de ballet, chorégraphe et fondateur de SUN-BALLET pour nous faire découvrir la barre au sol. Discipline inspirée de la danse classique, la…
Sunday Yoga Brunch by Starling hotel & Nueva luna yoga
Nueva luna yoga s’associe au Starling hôtel at EPFL pour proposer une session de yoga & brunch: on continue en automne et en hiver! Venez suivre un cours de yoga vinyasa flow dans le jardin de l’hôtel Starling avec une magnifique vue sur le lac, suivi d’un délicieux et healthy brunch hôtelier cuisiné avec des produits locaux par l’équipe de Tommaso, le chef…
Nueva luna yoga s'associe au Starling hôtel at EPFL pour proposer une session de yoga & brunch: on continue en automne et en hiver!
Venez suivre un cours de yoga vinyasa flow dans le jardin de l'hôtel Starling avec une magnifique vue sur le lac, suivi d'un délicieux et healthy brunch hôtelier cuisiné avec des produits locaux par l'équipe de Tommaso, le…
Flow school 40h teacher training with Bonnie Weeks SOLD OUT
Don’t miss this unique training with American teacher Bonnie Weeks. Flow School helps you tap into your own creative sequencing. An in-person sequencing & cueing course for yoga teachers who want to own the hell out of their voice Instead of traditional yoga sequencing, you’ll craft a Peak Flow based on movement science, breathing patterns,…
Don't miss this unique training with American teacher Bonnie Weeks. Flow School helps you tap into your own creative sequencing.
An in-person sequencing & cueing course for yoga teachers who want to own the hell out of their voice Instead of traditional yoga sequencing, you'll craft a Peak Flow based on movement science, breathing patterns,…
Expérience Inside Flow avec Tina
Tina revient à Nueva luna pour nous une nouvelle expérience de Inside flow, un yoga fluide, grâcieux et chorégraphié Inside Flow est un style de yoga créé par Young Ho Kim, un yogi Coréen et Allemand, dans lequel les mouvements sont synchronisés pour former une chorégraphie en rythme avec la musique. Les transitions gracieuses sont…
Tina revient à Nueva luna pour nous une nouvelle expérience de Inside flow, un yoga fluide, grâcieux et chorégraphié
Inside Flow est un style de yoga créé par Young Ho Kim, un yogi Coréen et Allemand, dans lequel les mouvements sont synchronisés pour former une chorégraphie en rythme avec la musique. Les transitions gracieuses sont…
Movement of life avec Chloé
Un moment pour vous, pour votre corps, pour reconnecter à votre être profond, votre véritable nature! Movement of life est une danse libre mais plus encore, c’est une pratique somatique et énergétique, et d’éveil de conscience. Un espace où nous venons nous mettre à l’écoute de nous-même, de notre corps et du mouvement naturel qui…
Un moment pour vous, pour votre corps, pour reconnecter à votre être profond, votre véritable nature!
Movement of life est une danse libre mais plus encore, c’est une pratique somatique et énergétique, et d'éveil de conscience. Un espace où nous venons nous mettre à l'écoute de nous-même, de notre corps et du mouvement naturel qui…
L'équipe Nueva luna yoga
Ilaria
Rocket beats, power vinyasa yoga
Christelle
Yoga prénatal
Sofia Gautami
Yoga restauratif, yin, vinyasa
Shirin
Vinyasa yoga, sculpt, Pilates
Coralie
Vinyasa et power yoga
Sofia
Co-fondatrice | Vinyasa flow, power yoga, yin, yin yang, yoga paddle
Chloé
Mouvement of life, vinyasa yoga, yoga kids/ados
Forrest
Vinyasa flow, bain sonore
Delphine
Yoga pour enfants / kids yoga
Nueva luna yoga, la sérénité au coeur de Lausanne
En plein centre ville: entre la place Saint François et la rue Centrale, à 5 min du métro Flon
- 100m2 de surface de pratique pour accueillir jusqu’à 30 tapis et environ 50 personnes assises
- une terrasse de 45m2 avec un deck en bois
- des vestiaires H/F avec wc et douches
- des tapis et props Manduka PRO
- un lounge avec station de thé
- un local de massage/soins
- un rayon de vêtements 2nd hand
- un coin boutique
Lisez les témoignages de la communauté Nueva luna et laissez le vôtre 🌛
Maria del Carmen Cid
j’ai eu la chance de participer au « yoga retreat » en Algarve qui a été absolument incroyable à tous les niveaux, ambiance, cours divers et variés dans des lieux différents, activités annexes, organisation, menus préparés rien que pour nous et la bienveillance prof et participants! Absolument à refaire sans hésitation😍🤩 un merci très spécial à Sofia Dubois, un coup de coeur bien avant sa révélation comme excellente prof de yoga et également à Nadine Blanc pour leur duo exceptionnel chez Nueva Luna yoga! Namaste 🙏
Audrey S
Un lieu idéal au cœur de Lausanne pour faire une fantastique séance de yoga. Une vraie bulle d’air avec une très belle équipe dynamique pour nous accompagner.
Je recommande ces cours
Wade Claire
Bien plus qu’un studio de yoga, Nueva Luna est un lieu qui apporte du baume au cœur, de la résilience et de la relaxation. Les enseignant-e-s sont toutes et tous hyper attentives et attentifs à nos besoins, très bien formé-e-s (certain-e-s apportent des conseils en sophrologie, massage, etc… pendant le cours) donc les cours sont hyper complets, sans parler de toutes les formations et cours à l’extérieur que propose le studio. Sofia et Nadine sont très arrangeantes, joignables facilement et toujours accueillantes et bienveillantes. Nueva Luna est sans aucun doute mon endroit préféré de Lausanne 🙏🏻
Justine Maslard
Superbe communauté dans ce studio de Yoga. Je recherchais un lieu calme pour pratiquer et découvrir plusieurs types de Yoga. Chaque professeur apporte sa touche et guide le cours avec bienveillance. Une belle équipe professionnelle et à l'écoute. Je prends plaisir à venir accompagnée de mes amis également grâce à leur flexibilité. Encore un grand merci à Nadine et Sofia qui ont permis à ce studio de voir le jour. Poke spécial à Vicky et Forest, j'adore leurs énergies !
Ema Bolomey
Un studio lumineux et soigneusement aménagé par Sofia et Nadine, avec un programme de cours riche et varié et d'excellents enseignants. Je recommande vivement.
Sarah Ducoteau
Je recommande chaleureusement et sans retenue ce studio de yoga, j'apprécie beaucoup la diversité des cours, la qualité de l'enseignement des différents profs, le large éventail des horaires.
L'équipe est dynamique et s'évertue à nous offrir des propositions variées, des stages différents, cela crée un vrai cercle vertueux.
L'espace est grand chaleureux, très bien aménagé avec tout le matériel nécessaire on s'y sens accueilli avec beaucoup de bienveillance.
Merci de me faire autant de bien !