Vicky
Slow vinyasa flow
Brief info
Le yoga m'a transformée dès sa découverte en 2007 et depuis il illumine ma vie, il m'adoucit. Le yoga m'a aussi permis de voyager et de me former à travers le monde, au Nicaragua, à Paris, en Italie, à Londres et à Bali.
En quête de sens depuis très jeune déjà, le yoga m'ouvre sur une nouvelle façon de prendre soin de moi et me redonne la foi!
Depuis maintenant 10 ans, je dédie une partie de ma vie à partager cet art dans des fitness, des centres de bien-être, pour des enfants, des femmes enceintes, des pompiers, des sportifs, des enterrements de vie de jeune fille, des privés, de grandes entreprises...
Lors de plusieurs formations, je me familiarise avec l'art de toucher et d'ajuster, avec des introductions aux massages thaï et à l'ayurveda. Je développe un amour puissant pour ce partage, pour les corps et pour l'humain que je vois comme un potentiel de capacités illimitées, bénéficiant de ressources incroyables pour changer, se renouveler, rebondir et improviser.
De 2018 à 2020, je cogère un studio de yoga et de conscience corporelle dans le quartier de la Pontaise à Lausanne.
C'est à ce moment précis, qu'un simple soin de Reiki sera vécu comme une prise de conscience que je travaille depuis longtemps avec Prana ou Life Force, énergie de vie. Je m'entraîne alors dans cet espace sur mes amis, sur mes élèves et j'apprends à faire confiance à mon ressenti.
Le toucher étant l'un des premiers outils de guérison des civilisations anciennes, je ne prétends pas avoir un don ou avoir des pouvoirs magiques. Je pense que chacun de nous à des mains qui soignent, il suffit d'apprendre à s'en servir.
Humblement, je souhaite vous accompagner dans une approche plus individuelle et personnalisée, sans aucun jugement.
Je suis yoga thérapeute agréée ASCA
SLOW VINYASA FLOW
Je travaille sur la fluidité du mouvement pour laisser le corps danser et s'exprimer spontanément...
J’accorde une grande importance aux alignements et à la tradition mais avec les années j’aime aussi m’émanciper et laisser place à la liberté et à la créativité du mouvement !
Mon style de yoga est en constante évolution et transformation
Mes cours sont tout niveau
Vicky remplace en vinyasa, yin, et kids yoga