Venez pratiquer avec Nico Luce: yogi international avec une longue expérience / Come and practice with Nico Luce : an experienced international yoga
Dans le cadre de sa formation 60h Pilates, vous avez la chance de participer à ses pratiques matinales de Vinyasa et de l’après-midi de Yin yoga.
Cours en anglais !
VINYASA YOGA 2h30 de pratique complète qui inclue méditation, pranayama & asana dynamiques avec un « Core focus » (Pilates).
- jeudi, vendredi, samedi et dimanche de 7h30 à 10h
- Prix : 50.- (hors abonnement)
- Ne convient pas aux débutants en yoga
YIN YOGA
- Jeudi et Vendredi 16h-17h
- Samedi et Dimanche 15h30-16h30
- Prix : inclus dans abos, cours d’essai 20.-, cours unique 30.-
- Convient aux débutants
During his 60h Pilates teacher training, you have the chance to practice with him for morning Vinyasa and afternoon Yin or nidra sessions.
VINYASA YOGA : long practice including meditation, pranayama & dynamic asana with a focus on core (Pilates).
- Thursday, Friday, Saturday and Sunday from 7:30 to 10:00
- Fee : 50.-
- Not suitable for beginners
YIN YOGA:
- Thursday & Friday 16h-17h,
- Saturday & Sunday 15h30 to 16h30
- Fee : included in subscription, trial class 20.-, single class 30.-
- Suitable for beginners
Nico est un yogi certifié 500 heures et un formateur international qui enseigne le yoga depuis 2003, et qui s’est lui-même engagé à ne jamais cesser d’apprendre. Son amour pour la philosophie orientale, la spiritualité et l’anatomie est habilement intégré à son enseignement. Son style est éclectique et s’inspire de ses études avec certains des meilleurs professeurs de Hatha, Anusara, Vinyasa, Yin, Power Yoga et Pilates. Pourtant ancré dans la réalité, le yoga, selon lui, n’est pas séparé de la vie mais plutôt constitutif de celle-ci, et il s’inspire des expériences quotidiennes pour réaliser le potentiel de la pratique.
Nico is a 500 hour certified yogi and international trainer who has been teaching yoga since 2003, and is himself committed to never ending the journey of learning
His love for Eastern philosophy, spirituality and anatomy are all weaved skilfully into his teaching; his style is eclectic, drawing on his study with some of the top teachers in Hatha, Anusara, Vinyasa, Yin and Power Yoga and Pilates. Yet grounded in reality, yoga, in his view is not separate from life but rather constitutive of it, and draws from everyday experiences to realize the practice’s potential.