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Atelier de barre au sol avec Jia Yong Sun

Beginning 21 avril 202414h00-15h30Cost 30.-

Jia Young Sun, danseur de ballet, chorégraphe et fondateur de SUN-BALLET, vous invite à découvrir les bienfaits de la barre au sol

Nous avons la chance d’accueillir au studio Jia Yong Sun, danseur professionnel de ballet, chorégraphe et fondateur de SUN-BALLET pour nous faire découvrir la barre au sol.

Discipline inspirée de la danse classique, la barre au sol est une technique low impact qui se déroule entièrement au sol… et sans barre, ce qui rend cette pratique accessible à tous-tes! Très complémentaire au yoga, elle combine des exercices ciblés de danse, de stretching et de renforcement musculaire. C’est une pratique douce pour les articulations mais puissante pour les muscles profonds. On travaille la posture, l’alignement du corps, la coordination, l’équilibre

Bénéfices de la pratique :  renforcement musculaire, maintien, souplesse, coordination, concentration…

A qui s’adresse cet atelier? 

Atelier ouvert à toute personne curieuse qui veut enrichir sa pratique de yoga et découvrir une nouvelle technique de renforcement musculaire. Pas besoin d’avoir fait de la danse (ni du yoga). Pratique sans impact 

Seule contre-indication: la grossesse

Tarif :  30.-

A propos de Jia Yong 

Après avoir obtenu son baccalauréat en formation de ballet et son certificat d’enseignement de la Royal Academy of Dance à Shanghai, il a été invité à rejoindre le ballet de Zurich en tant que danseur soliste et a travaillé en étroite collaboration avec de nombreux styles différents de chorégraphes renommés tels que William Forsythe, George Balanchine, Matz Ek, Jiri. Kylian, Heinz Spoerli. 3 ans plus tard, en rejoignant le Théâtre-Ballet de Bâle, il étend ses capacités à la danse contemporaine. Un an plus tard, il rejoint le Béjart Ballet Lausanne où il interprète de nombreux rôles principaux pendant 10 ans, dont Tamino dans La flûte enchantée, « Radio Gaga » dans Ballet for life, solo dans Un cygne d’autrefois se souvient que c’est lui, et plein d’autres.

Il a été invité à danser dans de nombreux galas de ballet interprétant sa chorégraphie, notamment le Gala de ballet artistique à Osaka au Japon, Premia La danza à Positano en Italie, Dansa internacional valenciana à Valence en Espagne. Et le festival de musique de Nanjing. Il a remporté le Prix du meilleur danseur de 2018 au Premia La Danza.

Jia Yong a créé SUN Ballet et il propose à des jeunes danseurs des entraînements et du soutien pour lancer leur carrière de danseur professionnel. Sa devise : « Art changes life » 🤍. Il donne aussi des cours à des adultes professionnels et amateurs.

En savoir plus sur Jia Yong Sun. Le suivre sur Instagram