Jia Young Sun, danseur de ballet, chorégraphe et fondateur de SUN-BALLET, vous invite à découvrir les bienfaits de la barre au sol
Nous avons la chance d’accueillir au studio Jia Yong Sun, danseur professionnel de ballet, chorégraphe et fondateur de SUN-BALLET pour nous faire découvrir la barre au sol.
Discipline inspirée de la danse classique, la barre au sol est une technique low impact qui se déroule entièrement au sol et sans barre, ce qui rend cette pratique accessible à tous-tes !
Très complémentaire au yoga, elle combine des exercices ciblés de danse, de stretching et de renforcement musculaire. C’est une pratique douce pour les articulations mais puissante pour les muscles profonds. On travaille la posture, l’alignement du corps, la coordination, l’équilibre.
Bénéfices de la pratique : Renforcement musculaire, maintien, souplesse, coordination, concentration…
A qui s’adresse cet atelier?
Atelier ouvert à toute personne curieuse qui veut enrichir sa pratique de yoga et découvrir une nouvelle technique de renforcement musculaire. Pas besoin d’avoir fait de la danse (ni du yoga). Pratique sans impact. Seule contre-indication : la grossesse
Tarif : 30.-
A propos de Jia Yong
Après avoir obtenu son baccalauréat en formation de ballet et son certificat d’enseignement de la Royal Academy of Dance à Shanghai, il a été invité à rejoindre le ballet de Zurich en tant que danseur soliste et a travaillé en étroite collaboration avec de nombreux styles différents de chorégraphes renommés tels que William Forsythe, George Balanchine, Matz Ek, Jiri. Kylian, Heinz Spoerli. 3 ans plus tard, en rejoignant le Théâtre-Ballet de Bâle, il étend ses capacités à la danse contemporaine. Un an plus tard, il rejoint le Béjart Ballet Lausanne où il interprète de nombreux rôles principaux pendant 10 ans, dont Tamino dans La flûte enchantée, « Radio Gaga » dans Ballet for life, solo dans Un cygne d’autrefois se souvient que c’est lui, et plein d’autres.
Il a été invité à danser dans de nombreux galas de ballet interprétant sa chorégraphie, notamment le Gala de ballet artistique à Osaka au Japon, Premia La danza à Positano en Italie, Dansa internacional valenciana à Valence en Espagne. Et le festival de musique de Nanjing. Il a remporté le Prix du meilleur danseur de 2018 au Premia La Danza.
Jia Yong a créé SUN Ballet et il propose à des jeunes danseurs des entraînements et du soutien pour lancer leur carrière de danseur professionnel. Sa devise : « Art changes life » 🤍. Il donne aussi des cours à des adultes professionnels et amateurs.
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