Slow living: an invitation to slow down for a yoga and somatics retreat in an unique in Umbria Location Umbria is a rural region with endless wooded hills, vast fields planted with olive trees or vines, and towns that are landmarks in Italian history: Perugia, Assisi, Orvieto… Less touristy and more humble than Tuscany, Umbria is…

Une semaine pour vibrer, respirer, te dépasser… et connecter à qui tu es vraiment! On est Sofia & Sofia: deux femmes entrepreneuses qui ont osé se lancer et donner une chance à leur rêve. Deux amies réunies par une rencontre pleine d’évidence — même prénom, même passion, même feu intérieur : celui de suivre notre cœur,…

ENGLISH Slow living: une invitation pour une retraite de yoga, somatics et créativité dans un lieu unique en Ombrie Tara Nature retreat est un lieu unique dédié au yoga au sud de l’Ombrie, situé à 1h45 au nord de Rome et à 20 min de la jolie ville de Todi. Sur un terrain de 7 hectares…

Sofia et Nadine vous invitent à la seconde édition de la retraire de yoga en Algarve : 7 jours pour vous reconnecter à vous-même et à la nature Le lieu Région sauvage et protégée, le sud-ouest de l’Algarve est un vrai bijou. Au sud, les plage à l’eau turquoise et les roches sont jaune doré…

Partez nous en week-end de yoga à la montagne: 2 jours d’évasion pour se changer les idées et profiter de la nature enneigée Le concept Nous invitons 14 personnes à venir partager ce week-end avec nous, dans cet environnement incroyable et propice à la relaxation et la reconnection. Grâce à la connexion à la nature…

Du 17 au 24 mai, Sofia vous emmène à la découverte de la région sud-ouest de l’Algarve (Salema), un voyage rythmé par le yoga et emprunt de bonne humeur ! Région sauvage et protégée, la région sud-ouest de l’Algarve est un vrai bijou ! Je suis tombée amoureuse de ses vastes plages sauvages, ses falaises…