We’re delighted to welcome the talented Lara Zilibowitz and Holloway back to Nueva Luna for a Somatic Yin yoga & Sound journey Join international yoga teacher and holistic therapist Lara Zilibowitz and mystical musician Benny Holloway for this deeply nurturing journey inwards. Through the gentle yet profound practice of somatic yin yoga paired with guided visualisation…

Hélène et Cindy vous proposent de transformer votre tapis en un sanctuaire de bien-être grâce aux huiles essentielles Durant cet atelier immersif, découvrez comment les huiles essentielles peuvent accompagner votre pratique de yoga, en profondeur et en douceur.  Que ce soit par la diffusion, l’application cutanée et l’approche énergétique, vous apprendrez comment elles peuvent vous…

Forrest et Isabelle proposent un voyage sonore et créatif: un bain sonore suivi d’un collage intuitif Quoi de plus relaxant que d’écouter de la musique, les yeux fermés et de voir défiler les images créées par notre imaginaire ? Laissez vous vous bercer par un bain sonore, un mélange entre concert et méditation, une atmosphère…

Chloé propose une session de danse libre sur Zoom depuis Bali où elle se ressource actuellement Movement of life est une danse libre mais plus encore, c’est une pratique somatique et énergétique et d’éveil de conscience.   Avec cette pratique de Movement of life, de danse libre, Chloé ouvre un espace où vous vous mettez à…

Movement of life est une danse libre mais plus encore, c’est une pratique somatique et énergétique et d’éveil de conscience Avec cette pratique de Movement of life, de danse libre, Chloé ouvre un espace où vous vous mettez à l’écoute de vous-même, de votre corps et du mouvement naturel qui souhaite vous traverser, un moment pour vous…

Venez faire l’expérience de l’état de yoga nidrā : le sommeil conscient Le yoga nidrā est un état de repos et sans effort. On se trouve au seuil du sommeil et de l’éveil. C’est une façon consciente de se reposer qui vous invite à nourrir chaque aspect de vous-même. On peut avoir l’impression qu’il ne…

Self-care & Relax : terminez la semaine en beauté en vous offrant un moment de bien-être et de relaxation Dans le cadre chaleureux et apaisant du studio, Shirin vous propose une escapade sensorielle apaisante et régénérante. Laissez-vous envelopper par l’ambiance douce et accueillante vous invitant à savourer l’instant présent. Détendez-vous avec une séance guidée d’auto-massage…

Venez célébrer le solstice d’hiver avec nous et partager un moment de convivialité avec la communauté Nueva luna ! Partant du solstice d’hiver dans le cœur, le souffle circule dans le corps de tous les êtres pendant 12 mois avant de revenir au cœur.  Arising from the Winter solstice in the heart, the breath circulates…

Venez vivre l’expérience profonde et transformatrice d’un bain au Gong Bienfaits du bain de Gong Les vibrations des Gongs sont puissantes, enveloppantes et traversantes. Le son riche des gongs viendra chercher tout blocage dans le corps physique, ainsi que le corps énergétique, pour l’aider à se manifester et éventuellement se résoudre.  Déroulé du bain de…

Cours en petit groupe de yoga adapté au traumatisme Module 1: mon corps est mon allié Comment se connecter avec son corps, trouver un peu de sécurité et de liberté dans son corps peut permettre trouver les ressources en soi pour avancer sur son chemin de guérison Nadine propose une pratique de yoga adaptée au traumatisme…