C’est la 5ème année d’une belle collaboration avec Lutry Paddle School

Déroulé du cours

• 20 minutes de yoga Vinyasa flow sur le deck
• 40 minutes de yoga et relaxation sur l’eau sur les planches de paddle SUP

Pour qui? 

• Toute personne voulant faire une expérience fun dans le cadre idyllique du lac à Lutry

• Le yoga est tout niveau et chacun fait ce qu’il peut sur la planche

• Avec ou sans expérience de paddle SUP, il est recommandé d’être à l’aise dans l’eau et de ne pas craindre de tomber du paddle. Nous allons au large de la plage et le lac peut être un peu agité. 

Lieu : Plage de Lutry sur le magnifique deck de Lutry Paddle School

Dates : Tout les dimanches de juin à août

D’autres dates suivront en septembre, selon la météo

Horaires : 9h15-10h15

A prévoir : 

Prenez un tapis ou un linge pour le yoga sur le deck. Mettez le maillot de bain sous votre tenue de yoga. Il est possible de se changer sur place.

Sécurité : 

• Des gilets de sauvetage sont fournis aux personnes qui le souhaitent
• La  session est annulée si le gérant de Lutry Paddle School considère que les conditions sur le lac ne sont pas bonnes.

Je me réjouis de partager cette belle experience avec vous. Fun assuré ! Et après le cours on prend un café à la buvette de la plage.

Places limités à 13 participants, réservez vite!