Venez faire l’expérience de l’état de yoga nidrā : le sommeil conscient Le yoga nidrā est un état de repos et sans effort. On se trouve au seuil du sommeil et de l’éveil. C’est une façon consciente de se reposer qui vous invite à nourrir chaque aspect de vous-même. On peut avoir l’impression qu’il ne…

Shirin vous propose de terminer la semaine en beauté avec une soirée dédiée au lâcher-prise, à la détente et à la régénération Dans le cocon chaleureux du studio, Shirin vous accueille pour une parenthèse de douceur et de bienveillance. Une invitation à ralentir, à relâcher les tensions et à revenir à soi. Au programme :…

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Nueva luna yoga s’associe au Starling hôtel EPFL pour vous proposer une session de yoga suivie d’un brunch, un event kids friendly Venez suivre un cours de yoga vinyasa flow à l’hôtel Starling suivi d’un délicieux et healthy brunch hôtelier cuisiné avec des produits locaux par l’équipe de Tommaso, le chef du restaurant de l’hôtel Osteria 31. Le cours de yoga a lieu…

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Chloé propose une session de danse libre guidée, inspirée de Movement of life Movement of life est une danse libre mais plus encore, c’est une pratique somatique et énergétique et d’éveil de conscience.  Avec cette pratique de Movement of life, de danse libre, Chloé ouvre un espace où vous vous mettez à l’écoute de vous-même, de…

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Venez faire l’expérience de l’état de yoga nidrā : le sommeil conscient Le yoga nidrā est un état de repos et sans effort. On se trouve au seuil du sommeil et de l’éveil. C’est une façon consciente de se reposer qui vous invite à nourrir chaque aspect de vous-même. On peut avoir l’impression qu’il ne…

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The Teacher’s practice : un rendez-vous mensuel pour les professeurs.es de yoga Teacher’s Practice est un cours de yoga mensuel exclusivement réservé aux professeurs·es de yoga, tous niveaux et styles confondus. Il offre un espace pour se reconnecter à sa pratique personnelle, explorer différentes approches pédagogiques et créer du lien avec d’autres enseignants de la suisse…