Self-care & Relax : terminez la semaine en beauté en vous offrant un moment de bien-être et de relaxation
Dans le cadre chaleureux et apaisant du studio, Shirin vous propose une escapade sensorielle apaisante et régénérante. Laissez-vous envelopper par l’ambiance douce et accueillante vous invitant à savourer l’instant présent.
Détendez-vous avec une séance guidée d’auto-massage du visage et du haut du corps. Découvrez des techniques simples mais efficaces pour soulager les tensions accumulées dans vos épaules, votre cou et votre visage. Laissez-vous guider par la douceur de vos gestes et ressentez le flux apaisant de l’énergie circuler à travers votre corps.
Ensuite, plongez dans une séance de yin yoga, une pratique douce et méditative qui vous permettra de libérer les blocages physiques et émotionnels.
Pour couronner le tout, laissez-vous transporter par un bain sonore envoûtant aux bols de cristal. Les vibrations harmonieuses résonneront en vous, vous emmenant dans un état de relaxation profonde et de sérénité absolue.
Que vous cherchiez à vous ressourcer après une semaine chargée ou simplement à vous accorder un moment de douceur et de bienveillance envers vous-même, Self-care & Relax est l’occasion parfaite de prendre soin de vous, corps et esprit.
Pour cette séance vous aurez besoin d’une petite serviette, et une tenue confortable.
Redécouvrez Shirin yogini et massothérapeute
Depuis l’enfance, j’adore prendre soin des autres. Tout à commencé avec ma maman à qui je faisais des soins du visage et des massages pour apaiser ses tensions. Son soutien a été le catalyseur qui m’a encouragée à explorer cette voie, car elle croyait en la singularité de mes mains, en ma capacité à apporter du réconfort et à sublimer la beauté naturelle.
À la suite de ma scolarité, j’ai commencé mon parcours par un apprentissage de trois ans pour devenir esthéticienne certifiée. Mon insatiable désir de créer des expériences de bien-être et d’accompagner les gens dans leur quête pour se sentir bien et révéler leur beauté intérieure me pousse sans cesse à élargir mes horizons.
Je me suis formée intensivement, explorant des domaines variés tels que différents massages thérapeutique, la méditation, le pilates, le yoga, la réflexologie plantaire et faciale et même les bases des sciences médicales pour mieux comprendre le corps humain.
Je puise également mon inspiration dans les médecines ancestrales telles que la médecine traditionnelle chinoise et l’ayurveda, qui enrichissent ma pratique d’une sagesse millénaire.
La puissance des plantes a toujours exercé sur moi une fascination profonde. J’ai toujours privilégié l’utilisation de produits aussi naturels que possible, tels que les huiles végétales, les hydrolats, les poudres et les plantes séchées, dans ma pratique. Cette approche holistique me permet de marier la science du bien-être aux bienfaits des plantes, créant ainsi des soins authentiques et personnalisés.
Ce qui me distingue, c’est mon approche holistique qui considère chaque individu dans sa globalité, ma capacité d’écoute attentive et ma grande sensibilité pour adapter chaque soin aux besoins du moment. Mon parcours unique fusionne harmonieusement le soin, le toucher, le mouvement et la respiration. Je crois profondément que la véritable beauté et le bien-être découlent de l’harmonie totale du corps et de l’esprit.
Pour en savoir plus sur Shirin