This weekend is an introduction to RocketBeats : a modern, dynamic and fun style of yoga originating in London with a growing community of practitioners and teachers in the UK and beyond What is RocketBeats? RocketBeats is a challenging and fun, breath-based yoga practice, which is influenced by Rocket and a range of other yoga…

This Vinyasa intensive training has been specifically designed for experienced yoga teachers and recent graduates of a 200-hour teacher training. This yoga teacher training offered by Nico Luce is made for yoga teacher who want to : deepen their knowledge of human anatomy and physiology understand Vinyasa yoga sequencing; timing refine teaching techniques take their…

Découvrez l’art du massage thaï grâce à un atelier d’initiation Le massage thaï est une pratique ancestrale: un massage qui se pratique habillé combinant des pressions, des étirements dynamiques et fluides, des mobilisations articulaires et des points d’acupression. À la fois libérateur et revitalisant, il offre une expérience unique de bien-être. C’est une véritable thérapie pour corps…

Venez célébrer le solstice d’hiver avec nous et partager un moment de convivialité avec la communauté Nueva luna ! Partant du solstice d’hiver dans le cœur, le souffle circule dans le corps de tous les êtres pendant 12 mois avant de revenir au cœur.  Arising from the Winter solstice in the heart, the breath circulates…

Emilie propose un atelier pour se connecter à la sagesse de l’utérus et à son énergie vitale Déroulé de l’atelier A travers une alternance de mouvements, respirations, et méditations, nous partirons à la rencontre de nos bassins et de nos utérus. Nous explorerons différentes pratiques inspirées du yoga tantra matriarcal et du womb yoga pour…

Jeune maman? Christelle vous propose un atelier de yoga post-natal (sans bébé) pour vous aider à vivre votre récente maternité sereinement Dans cet atelier postnatal, nous vous invitons à une rencontre profonde avec la nouvelle personne à laquelle vous venez de donner naissance : VOUS ! En tant que femme et mère, il est essentiel…

Bientôt maman? Christelle vous propose un atelier de yoga pré-natal pour vous aider à vivre votre grossesse sereinement Vous êtes embarquée dans le beau voyage de la grossesse et vous vous demandez quelles sont les bonnes postures et pratiques quand on est enceinte: cet atelier est pour vous. Le yoga prénatal est adapté pour la…

Sofia et Ilaria vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions, vous surpasser et voir le monde depuis une autre perspective… Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions, on propose de vous accompagner tout au long de l’année avec des longues pratiques de 2h sous forme d’atelier / asana…

Découvrez l’Animal flow avec Valentine L’Animal Flow est une méthode d’entraînement unique et dynamique développée par Mike Fitch. Elle combine des mouvements au sol inspirés de la gymnastique, du yoga et du breakdance, en se focalisant sur des mouvements « primaires » qui rappellent les déplacements des animaux, d’où son nom. Cette méthode met l’accent sur la fluidité,…

Dès la rentrée, Sofia vous propose de venir découvrir ou perfectionner vos inversions: équilibre sur la tête et les avant bras (Sirsasana & Pinchamayurasana) Pour celles/ceux qui ont envie de découvrir ou de progresser dans les inversions et les équilibres sur les mains, je propose de vous accompagner dans une pratique interactive et ludique qui…