Chloé propose une session de danse libre VÍA — revenir à soi par le mouvement
Cette approche est une invitation à explorer le mouvement comme un langage vivant — un chemin de reconnexion au corps, aux sensations et à la conscience.
C’est un chemin de reconnexion avec vous-même
Ici, je vous invite à revenir au corps, à écouter ce qui est là — au-delà des habitudes, des attentes, des conditionnements, du mental. À laisser émerger un mouvement sincère, vivant… celui qui part du centre de soi.
Je vous accompagne en douceur pour vous aider à plonger dans vos sensations, à faire confiance à votre corps et à ce qu’il a à exprimer.
Le corps devient alors un espace d’exploration, de libération et de transformation. Un lieu où l’on peut accueillir, relâcher, ressentir… et laisser l’énergie circuler à nouveau.
Il n’y a rien à réussir, rien à savoir faire.
J’ouvre cet espace comme une invitation à vous laisser traverser par le vivant… et à retrouver ce lien avec toutes les parts de vous-même.
A qui s’adresse ce cours?
A toute personne qui souhaite mettre le mental de côté, bouger librement, se découvrir dans le mouvement. Il n’y a absolument pas besoin de savoir danser. Tout le monde est bienvenu !
Cette session est un espace de douceur, de mouvement naturel, de présence à soi et d’écoute.
Témoignages de personnes pratiquant avec Chloé
“Les sessions m’ont apportés beaucoup de bien-être. Elles m’ont permis de me recentrer, de faire des prises de conscience sur des choses que je n’aurai pas voulu voir avant. Ça m’a permis aussi de prendre confiance en mon corps en le laissant bouger tel qu’il le souhaitait. J’ai aimé la douceur de Chloé qui apaise automatiquement et qui permet de complètement se laisser aller au travers des séances”. E.
“A travers Movement of life, j’ai découvert un exutoire pour me libérer de mes tensions, mes peurs, et ma douleur. C’est le mouvement, simple et intuitif, qui est venu au secours de mon coeur et de mon esprit trop présent. Quand je danse, il n’y a rien d’autre que ce qui est. Je laisse le corps libérer ce qui doit l’être, de la tristesse, de la joie, de la colère. Il n’y a pas de mots, pas d’analyse, juste l’expression du mouvement”. A.
“Lors j’ai débuté les séances de danse libre avec Chloé, je n’avais pas d’attente particulière. Après 6 séances, ce que je ressens d’abord c’est un grand bien-être. Ce sont des moments de quiétude qui m’ont pernis de me recentrer, de m’écouter, de me ressentir. J’ai beaucoup aimé le lien entre le corps et l’esprit qui est apporté par cette pratique. C’est une bulle hors du temps, dans laquelle on est à l’écoute de soi pour laisser parler le corps et exprimer ses émotions”. C.
« J’ai eu la chance de participer à des sessions en groupe et aussi en individuel, c’est tout à fait différent. J’ai toujours un peu de peine à me mêler au groupe mais chaque fois cela débloque des choses insoupçonnées chez moi. Je recommande vivement de faire du mouvement of life et de laisser circuler l’énergie 🙂 je préfère danser en individuel, mais en groupe cela débloque beaucoup plus. » A.
Chloé donne des cours de danse, de yoga, et aussi des soins intuitifs et énergétiques. En savoir plus sur Chloé
Tarif:
- cours inclus dans les abos
- cours d’essai : 20.-
- cours unique : 30.-