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Clélia

Vinyasa yoga

Brief info

A propos de Clélia
Après une formation de danseuse à Londres, j'ai découvert le yoga qui est devenu rapidement essentiel à mon équilibre. J'ai suivi une première formation de Vinyasa 200h avec YogaLondon à Londres puis un 300h en Inde à Sampoorna yoga où je suis retournée enseigner l'année suivante. J'ai également été formée en Yin avec Josh Summer et Rocket avec David Kyle. Ma curiosité pour l'anatomie et la biomécanique me conduit au Pilates et à la massothérapie par la suite qui viennent naturellement s'ajouter à la palette en complément du yoga et de la danse. Me considérant une éternelle élève avec une soif d'apprendre, je continue à me former au fil des années.

VINYASA YOGA
À travers mon enseignement, je cherche à partager avec passion ce que je découvre et apprends continuellement au fil des années sur mon chemin du yoga et du mouvement. J'espère transmettre, de manière créative, ma passion pour le mouvement et d'inviter chacun des participants à être curieux du corps qu'ils habitent et d'en prendre soin pour mieux vivre au quotidien. Dans mes cours de Vinyasa, je porte aussi une attention particulière à l’équilibre entre souplesse et renforcement musculaire. Il est important pour moi que chacun puisse y trouver sa place, indépendamment de l’expérience, du niveau, de l’âge, etc. et cela dans un esprit ludique et non compétitif.