Une retraite de yoga et surf pour vibrer, respirer, te dépasser… et connecter à qui tu es vraiment!
Le concept
Offre-toi une semaine de reconnexion profonde entre les éléments, ton corps et ton élan vital.
Dans le décor sauvage et solaire de Taghazout au Maroc, cette retraite de yoga et de surf est une invitation à explorer la liberté de mouvement, le dépassement de soi, et l’ancrage joyeux dans le moment présent.
Le lieu
Taghazout est un petit village marocain au charme simple et authentique, connu pour sa communauté de surfeurs du monde entier. Sur la côte près d’Agadir, il offre une étendue de plages magnifiques, des couchers de soleil à couper le souffle et une ambiance de village cozy et animée. C’est un petit village de pêcheurs qui a évolué au fil des années, pour devenir le petit coin de paradis où il fait bon se reposer et où il est facile de déconnecter de son quotidien sans effort.
Un lieu idéal pour se ressourcer, bouger, rire, respirer et savourer la douceur de vivre marocaine.
On est Sofia & Sofia: deux femmes entrepreneuses qui ont osé se lancer et donner une chance à leur rêve. Deux amies réunies par une rencontre pleine d’évidence — même prénom, même passion, même feu intérieur : celui de suivre notre cœur, de changer de vie et de partager ce qui nous fait vibrer.
L’une, suisse-argentine, quitte le monde de la finance pour ouvrir un studio de yoga à Lausanne en 2023. L’autre, franco-marocaine, se forme au Yoga en France puis revient au Maroc en 2022 pour lancer son business : organiser des voyages bien-être au Maroc.
Deux parcours bien différents, mais une vision commune : vivre librement, en conscience, et créer des espaces où chacun.e peut reconnecter à sa force intérieure, à sa joie profonde et à sa vraie nature.
C’est dans cet esprit que nous avons imaginé cette retraite de yoga et surf à Taghazout: 7 jours face à l’océan, dans une ambiance à la fois chaleureuse, joyeuse, authentique et inspirante, avec une immersion totale dans la culture marocaine.
Au programme :
✨ Yoga quotidien: 2 sessions par jour
✨ 2 ateliers : Mindset by Sow et Inversions by Sof
✨ 2 sessions de surf: pour lâcher prise et te laisser porter par l’instant
✨ 1 excursion en montagne pour découvrir la richesse des paysages variés du Maroc
✨ Visite guidée par une locale du village de Taghzout et de Tamraght
✨ Temps libre: Farniente, piscine, plage, hammam & massage …
Et surtout, des moments de connexion, de rire, de silence, d’introspection et de mouvement !
Alors, tu viens ?
Cette retraite est pour toi si :
- Tu veux sortir de ta zone de confort avec douceur et puissance.
- Tu ressens l’appel de l’océan, du mouvement fluide et de l’aventure intérieure.
- Tu as envie d’approfondir ta pratique du yoga et d’explorer les postures d’équilibre.
- Tu souhaites vivre une semaine nourrissante, entre présence, joie, et communauté inspirante.
Les intentions de cette retraite:
- Apprendre à faire confiance au processus : dans la vague, dans la posture, dans la vie.
- Apprivoiser la peur du déséquilibre pour retrouver son propre centre.
- Sentir que la liberté commence dans le corps et que la fluidité est une danse intérieure.
- Se connecter à une énergie de joie, de courage et d’authenticité.
Notre havre de paix au bord de l’océan
Nous serons accueillis dans une magnifique villa pleine de charme, avec piscine privée, vue imprenable sur l’océan
Un lieu baigné de lumière, à la fois élégant et authentique, pensé pour le repos, la reconnexion et la joie de vivre.
La villa dispose de plusieurs terrasses, d’un grand espace de pratique face à la mer, d’une piscine, et de nombreux coins cosy pour se poser, lire, contempler ou partager.
De délicieux repas gourmands et nourrissants fait-maison seront servis.
Il te sera possible de réserver en chambre privée ou partagée.
Yoga
- 1 session matinale de vinyasa flow créatif
- 1 session l’après-midi de Hatha ou yin
Ateliers
- 1 atelier inversion pour apprivoiser les équilibres (sur la tête, les mains et les avant-bras) avec Sof
- 1 atelier mindset pour explorer et identifier nos limites interieures qui nous empêche d’oser être pleinement nous même, avec Sow
Activités
- Des ballades sur les plages dorés de Taghazout
- Visite guidée des villages de la région, Thaghazout et Tamraght
- Excursion à Paradise Valley
- 2 sessions de surf
- Des surprises
- Temps libre : à la villa, en ballade, ou à la plage, en solo ou en groupe
Activités en extra
- Hamman et massage
- Balade à cheval
Planning de la retraite
- Samedi : arrivées, installation dans la villa, cercle d’ouverture, 1er souper ensembles
- Dimanche à jeudi : journée type avec yoga, activités et 3 repas
- Vendredi: journée libre, cercle de clôture
- Samedi : départs
Journée type
- 8h00-9h30 Yoga sur le deck ou à la plage
- 9h30 -11h Brunch
- 11h00-17h00 Temps libre, plage, ballade, farniente, surf, excursion
- 17h-18h Yoga ou atelier
- 19h00-21h00 Apéro et souper
Sofia Chbani bio:
Marocaine de naissance et de cœur, Sofia a grandi au Maroc avant de vivre quinze ans en France. Depuis quelques années, elle est de retour sur sa terre natale, où elle partage avec authenticité ce qui la fait vibrer : le yoga, le surf, le coaching, et un mode de vie plus simple et aligné.
Sur son tapis comme sur sa planche de surf, Sofia incarne la présence et l’ancrage.
Son approche du yoga est douce, profonde, et inspirée du Hatha : elle invite à ralentir, à respirer, à ressentir pour se reconnecter à soi.
À travers ses retraites et accompagnements, elle guide les femmes à remettre du sens dans leur quotidien, à prendre soin de leur énergie, et à cultiver un lien plus doux avec elles-mêmes.
Sofia Dubois bio:
Ancienne cadre dans la finance, Sofia a vécu une vraie reconversion après la naissance de son fils et une séparation marquante. C’est à ce moment-là qu’elle découvre le yoga. D’abord pour se reconnecter à son corps, puis comme un véritable chemin de transformation intérieure.
Formée en Vinyasa, yin, Pilates, elle enseigne aujourd’hui avec passion dans son studio Nueva luna yoga à Lausanne, qu’elle a fondé en 2023 après douze ans dans le monde de l’entreprise.
Ses cours mêlent énergie, fluidité et ancrage, avec une bonne dose de créativité, de jeu et de bienveillance. Elle aime proposer des pratiques dynamiques mais accessibles, dans lesquelles chacun·e peut progresser à son rythme, tout en s’amusant et en repartant avec le sourire.
Sofia organise également des retraites de yoga en Suisse et à l’étranger, notamment au Portugal et au Maroc. Des bulles de reconnexion où le mouvement, la nature, le souffle et la magie du groupe permettent de retrouver clarté, élan et confiance.
Type de chambre et prix
Chambre vue jardin
- Double et triple à partir de 1150 CHF
- Privée à partir 1350 CHF
Chambre vue océan
- Triple 1290 CHF
- Double 1390 CHF
- Privée 1590 CHF
Ce qui est inclus
- 7 nuits d’hébergement en pension complète, plats maison cuisine marocaine (3 repas par jours)
- 2 sessions de yoga par jour
- Atelier mindset et inversion
- Visites guidés par Sow, excursion
- Transfert à l’aéroport inclu depuis Agadir
Ce qui est à votre charge
- Vol Genève-Agadir, Bâle-Agadir (recommandé)
- Snacks et boissons à la plage ou en balade
- Activités extra
Infos vols
- Vol directs Easyjet Genève-Agadir, Genève-Marrakech ou Bâle- Agadir (recomandé)
Conditions d’inscription, de paiement et d’annulation
- Inscription via email (info@nuevalunayoga.ch) ou par tel: +41787377305
- Acompte de 300.- non remboursable à payer par virement lors de l’inscription
- Solde à payer au plus tard le 15.09.2025
- Si la place est reprise par un-e autre client-e : remboursement à 100% du solde de la retraite