Témoignages de personnes qui sont allées aux retraites de Sofia au même endroit 

« J’ai énormément apprécié prendre cette semaine rien que pour moi et mon bien-être. C’était une semaine belle et forte en rencontres. Le cadre est tout simplement splendide, une magnifique maison rien que pour nous avec une cuisinière privée exceptionnelle, Viviane, qui nous préparait des plats succulents tous les jours. Les cours de yoga sur le deck en pleine nature et à la plage étaient ressourçants. Une des plages se trouve à 10-15min à pieds de la maison. C’était la première fois que j’allais en Algarve et j’ai adoré l’endroit, les plages à perte de vue sont magnifiques. J’ai adoré cette retraite et c’est pourquoi j’y retourne cette année. » 

Christa P. 

« Je suis partie seule à la retraite de Sofia en 2023 et j’ai adoré. Je ne connaissais personne et j’ai fait des rencontres incroyables. Les pratiques quotidiennes avec Sofia au shala et à la plage étaient inspirantes et challenging. Son enseignement est juste et précis. La maison est magnifique, retirée, au calme. Avoir les repas cuisinés par une cheffe est un vrai plus. Cette région de l’Algarve est sauvage et le lieu fort en énergies. Je reviens en 2024. » 

Barbara R.