Les cours collectifs de yoga
A Nueva luna yoga vous avez le choix entre différents styles de yoga et d’autres pratiques et 30 cours par semaine : selon votre forme et votre humeur, selon vos besoins de vous dépenser, vous détendre, libérer vos émotions, vous centrer …
Les cours sont tous niveaux et adaptés aux débutants/es.
La semaine les cours durent 1h et le week-end 1h30. Les cours de 7h15 ont lieu au studio et sur Zoom
Vous ne savez pas comment choisir demandez nous!
Tarifs en bas de page
Note that classes are given in French but most of our teachers are able to give you cues in English. Also unless you’re a complete beginner you should be able to follow a class in French. Ask your teacher.
Du yoga pour adultes
- Power vinyasa, rocket : yoga très athlétique
- Vinyasa flow : yoga dynamique
- Slow vinyasa flow, flow : dynamique mais moins rapide
- Yin yang : une séquence qui mixe un flow et du yin
- Restauratif, yin : yoga pour relâcher le corps et le système nerveux
- Nidra: yoga du sommeil (le vendredi soir une fois par mois)
- Yoga pré-natal: pour une grossesse épanouie et préparer l’accouchement
Du yoga pour enfants
- Kids yoga/ yoga pour enfants : des pratiques ludiques pour enfants de 4 à 10 ans
- Yoga et mindfulness pour adolescents: des pratiques adaptées aux besoins des jeunes entre 11 et 15 ans
Et aussi
- Pilates, sculpt : renforcement musculaire
- Movement of life : mouvement libre guidé
- Yoga adapté au traumatisme: pratique qui adresse les aspects somatiques du stress post traumatique
- Bains sonores: voyage sonore au son des bols chantants, handpan… (le vendredi soir une à 2 fois par mois)
- Méditation : dans la plupart des cours de yoga de la méditation est proposée
Les cours de yoga au bord du lac et au parc
Pour s'incrire
Choisissez votre cours, cliquez sur BOOK et vous serez redirigé vers MINDBODY la plateforme de réservation en ligne. Vous pourrez créér un compte, choisir votre abonnement et vous inscrire.
How to book ? Choose your class, click on BOOK and you’ll be redirected to MINDBODY our online booking platform. You’ll be able to create an account and choose your membership and book.
Tarifs des cours
Cours adultes
-
cours d'essai/trial class Fr 20.-
-
cours unique/single class Fr 30.-
-
5 cours/classes Fr 140.-
validité 3 mois
-
10 cours/classes Fr 270.-
validité 3 mois
-
20 cours/classes Fr 480.-
validité 6 mois
-
ilimité 1 mois/unlimited 1 month Fr 180.-
-
ilimité 3 mois/unlimited 3 months Fr 450.-
-
ilimité 6 mois/unlimited 6 months Fr 840.-
-
illimité 1 an/unlimited 1 year Fr 1'500.-
Cours enfants
Parce que l’argent ne doit pas être un obstacle pour pratiquer le yoga et prendre soin de soi, nous vous proposons des réductions si vous avez des tous petits moyens. Contactez nous directement nous vous proposerons le tarif qui vous convient.
Because money should not stop you from practicing yoga and take care of yourself, we offer discounts. Reach out to us to talk about it.